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育兒課堂:小寶寶便秘是怎么回事?

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發(fā)布時間:2018-05-24 10:30:51

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  假如寶寶一天沒大便,媽媽的心就懸起來了;如果是兩天沒排便,媽媽就會坐立不安,尋思是不是大便太干?是不是上火了?是不是吃得不合適?是與否與吃有一定的關系?

  1、現(xiàn)在科學育兒,沒有上火這個概念,要么是有炎癥,要么是吃得不對或營養(yǎng)不均衡。

  2、一般情況下,便秘都是可以自行調理的。0-6個月的寶貝,一般以奶類為主;6-12個月的寶貝,開始增加大量輔食,因此他們的便秘原因并不完全相同。

  一、0~6個月

  剛出生的寶貝,有的是純母乳喂養(yǎng),另一些為人工喂養(yǎng),如果出現(xiàn)便秘,不能不想到與母乳或奶粉有關。

  吃母乳也便秘:吃母乳便秘的寶貝很少見,但仍有可能發(fā)生,主要有以下原因:

  原因1:母乳不足

  如果母親乳汁不足,寶貝總是處在吃不飽的半饑餓狀態(tài),寶貝可能二三天才大便一次。除大便次數(shù)少外,還有母乳不足的表現(xiàn),例如,吃奶時間長于20分鐘、吃后無滿足感、體重增長緩慢、睡不踏實等等。

  對策: 及時補充配方奶粉,寶寶的情況會馬上好轉。

  原因2:母乳蛋白質含量過高

  母親的飲食情況,直接影響著母乳的質量,如果母親頓頓喝豬蹄湯、雞湯等富含蛋白質的湯類,乳汁中的蛋白質就會過多,嬰兒吃后,大便偏堿性,表現(xiàn)為硬而干,不易排出。

  對策: 媽媽要保證飲食均衡,多吃蔬菜、水果、粗糧,多喝水或粥,湯要適量,飲食不要太過油膩。

  人工喂養(yǎng)易便秘

  喂配方奶粉的寶貝,特別容易出現(xiàn)便秘,主要原因有以下兩點:

  原因1:奶粉不易消化

  奶粉的原料是牛奶,牛奶中含酪蛋白多,鈣鹽含量也較高,在胃酸的作用下容易結成塊,不易消化。

  對策: 配方奶粉要按照說明沖調,不要沖調過濃;兩頓奶間給寶寶喝些水或果汁(如橙子半個擠汁,加等量溫水);在奶中加一勺糖也能有效緩解便秘。

  原因2:寶寶腸胃不適應

  配方奶粉是由牛奶為原料制作而成,其中添加了各種營養(yǎng)素,有些寶寶的腸胃不適應某種奶粉,以至于喝了特定品牌的奶粉后就便不出來。這一般與寶貝的腸胃有關,每個寶寶的體質是不一樣的。有些寶寶吃國外品牌的奶粉不適應,但喝國產(chǎn)品牌的奶粉就沒問題。

  對策: 試著更換其他品牌的奶粉;此外,添加雙歧桿菌的奶粉有助于防止寶寶便秘,如果是長期便秘的寶寶,媽媽在購買時,不妨選購這樣的奶粉。

  二、6~12個月

  此時的寶寶,已經(jīng)增加了各種輔食,因此產(chǎn)生的問題也就跟著來了。

  原因1:寶貝進食少

  有的寶寶進食量過少,食物經(jīng)過胃腸消化吸收后,剩下的食物殘渣少,在結腸內產(chǎn)生不了多大壓力,所以不會有便意。

  對策: 寶寶進食少可能與缺乏某種營養(yǎng)素有關,可以給寶寶查一查微量元素:媽媽也要設法將飯菜做得好看一些,促進寶貝食欲。

  原因2:寶寶偏食

  有的寶寶吃肉太多,吃菜、吃水果太少,所以食物中蛋白質含量多,纖維素含量少。蛋白質成分多,大便呈堿性,容易干;植物纖維素含量太少,結腸內容物少,腸道缺乏刺激,不易產(chǎn)生便意。有的孩子喜歡吃干食,飲水太少,腸道刺激不足,也易發(fā)生便秘。

  對策:首先應多喂寶貝吃些菜泥、水果泥,進食菜、水果的量與肉食的比例至少在3:1,也就是說吃三口菜吃一勺肉;對于不愛吃菜的寶寶,媽媽可把菜切碎與肉放在一起,包成小餃子,也可以用菜煮粥或面片,增加蔬菜的進食量。

  如果寶寶不愛喝白開水,可適當在水中加入一些果汁,用秋梨膏沖水也不錯。但不要用可樂、雪碧及其他飲料替代。

  原因3:沒養(yǎng)成良好排便習慣

  如果養(yǎng)成每日定時排便的習慣,時間一到就想排便,這樣糞質在結腸內停留時間短,大便不會太干,容易排出。有的寶寶因大便干,排便時引起肛裂,而感到疼痛,孩子因怕痛而不敢排便,間隔時間越長,便秘也就越嚴重。

  對策:每天早晨讓寶寶坐在便盆上排便,養(yǎng)成習慣就好了。

  便秘還因為

  有些疾病可引起便秘。有的寶貝因患先天性巨結腸、患佝僂病、甲狀腺功能減退癥等病癥,致使腸壁及腹壁肌肉松弛,大便不易排出。如果經(jīng)常發(fā)生便秘,且伴有其他癥狀,如嘔吐、腹脹、喂養(yǎng)困難等,要及時就醫(yī)。

  1、 寶寶2天以上未排便,總是哭鬧不安。

  2、大便成硬球或硬塊狀,顏色發(fā)黑。

  3、便中帶血。

  4、 大便時哭個沒完,可能是排便疼痛造成的。

  5、大便次數(shù)少并伴有食欲差。


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