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　　越來越多的媽媽開始給自己的寶寶喂養(yǎng)一些有營養(yǎng)的輔食，燕窩也是其中的當(dāng)紅炸子雞，但是如何科學(xué)的添加輔食，是很多媽媽還沒有掌握的。今天總結(jié)了幾個雷區(qū)，希望媽媽們都要小心避開。

　　雷區(qū)一、輔食可有可無

　　有研究數(shù)據(jù)表明，包含中國在內(nèi)的很多發(fā)展中國家?guī)缀踔灰揽磕溉榛蚰谭畚桂B(yǎng)，輔食很少添加，這就出現(xiàn)了嬰兒在4個月內(nèi)的生長發(fā)育情況相近，但是隨后幾個月卻慢慢拉開了差距的情況。所以輔食對寶寶的生長發(fā)育很重要，如今越來越多的人接受輔食添加，市面上也出現(xiàn)了很多輔食產(chǎn)品，但是燕窩中所含有的“燕窩酸”是其他輔食所不能代替的，這種物質(zhì)對兒童的智力發(fā)育有很好的幫助。一般寶寶在4個月大以后就可以開始添加輔食了，這個時候應(yīng)該以米糊、粥等稀一些的食物為主，給這個年齡段的寶寶喂食燕窩。每次只需要1.5克左右就足夠了，隔天喂一次的頻率較為適宜。

　　雷區(qū)二、寶寶拒絕輔食很正常

　　這件事可不能一概而論，寶寶吐輔食的情況也要具體分為以下三種：

　　種情況是寶寶的自我保護本能。如果是因為寶寶的“挺舌反射”而導(dǎo)致的寶寶吐輔食，這就說明添加輔食的時間有點早了。

　　第二種情況是寶寶還不適應(yīng)吞咽固體食物，一直哺乳奶水的寶寶在剛開始接觸固體食物時有一定的反應(yīng)是正常的，這就要求我們在喂輔食前一定要把輔食盡量處理細碎。

　　第三種情況就是喂食的方法不對。正確的方法應(yīng)該是將勺子放在寶寶嘴唇邊，引導(dǎo)寶寶主動張嘴，然后再講輔食送入寶寶口中。

　　雷區(qū)三、食物越碎越好

　　這個錯誤也有很多媽媽容易犯，雖然半周歲以內(nèi)的寶寶還很難接受固體食物，但是一旦寶寶到了6-12個月大之后，就會進入咀嚼和吞咽的技巧養(yǎng)成期，錯過這個階段之后寶寶再學(xué)習(xí)咀嚼和吞咽就會較為困難。這個階段的寶寶可以喂食一些水果丁或者泥，稍微偏軟一些又可以適當(dāng)咀嚼的食物。

　　雷區(qū)四、輔食就是粥

　　輔食并不是簡單的讓寶寶吃飽，更大的目的是為了讓寶寶得到更全面的營養(yǎng)，所以說只是簡單的做一些粥是不夠的，用燕窩搭配不同的食材，做到營養(yǎng)豐富才可以。

　　雷區(qū)五、添加輔食是在斷奶的時候

　　輔食從字面意思就能看出，這是在母乳喂養(yǎng)階段的一些輔助補充，所以在寶寶斷奶之前就應(yīng)該補充輔食了。輔食不但可以為寶寶帶來更多的熱量，延長寶寶喂食的間隔，還能解決寶寶越來越大，奶水營養(yǎng)不能滿足其生長發(fā)育的需求問題。

　　雷區(qū)六、輔食加調(diào)味品

　　這是很多媽媽為了讓寶寶更容易接受輔食而進入的誤區(qū)，一周歲以內(nèi)的寶寶在吃輔食時是不可以添加調(diào)味品的，過早的食用調(diào)味品對寶寶的味覺是一種傷害，容易造成寶寶以后的挑食厭食。一般只需要添加冰糖或少量的鹽調(diào)味即可。