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如何幫助產(chǎn)婦走出產(chǎn)后抑郁

產(chǎn)后抑郁癥的發(fā)病率隨著時代的發(fā)展也越來越高了，雖然產(chǎn)婦的生活質(zhì)量跟以前相比有了質(zhì)的飛躍，但是她們承受的壓力也是與日俱增，現(xiàn)代女性對于...<查看詳情>

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孕媽媽產(chǎn)后六款滋補的湯

乳鴿益氣湯材料：乳鴿一只，鹽少許。做法：將乳鴿去毛及肚內(nèi)雜質(zhì)洗凈后，放在鍋內(nèi)加適量的水燉煮，熟時再加點鹽調(diào)味就可以了。提示：此湯有益...<查看詳情>

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如何幫助產(chǎn)婦解決產(chǎn)后腰痛?

產(chǎn)后腰痛的預(yù)防和緩解措施：1、采取正確的哺乳姿勢：只要是讓腰部感覺輕松、舒適的姿勢都可以。以坐在低凳上為好，如果坐的位置較高，可把一...<查看詳情>

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0-3歲寶寶喝什么奶較好?怎么喝?喝多少?

很多粑粑麻麻不知道奶粉該給寶寶喝到什么時候，很多鄉(xiāng)村里的寶寶在周歲以后就斷了奶粉，開始吃主食，喝奶飲料，而城市寶寶大部分在2歲左右還...<查看詳情>

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寶寶什么時候需要補鈣

專家表示，寶寶6個月以上才需要補鈣，在嬰兒6個月內(nèi)，從母親身體里汲取的鈣還是充足的，而且補鈣過度會造成嬰兒腎臟的負(fù)擔(dān)，容易得腎結(jié)石，...<查看詳情>

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寶寶什么時候吃鹽合適?

食鹽，指的是氯化鈉，我們吃食鹽的目的主要是為了獲得常量元素鈉。對于成人，我們需要每天吃2～3克左右的食鹽來滿足機體對鈉的需要，長期不...<查看詳情>

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