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寶寶的視力開(kāi)始由一片模糊，

到能夠看清周?chē)娜?、區(qū)別顏色，

再到看清遠(yuǎn)方的事物，視力逐漸向成人靠攏。

但在這個(gè)階段，

一些家長(zhǎng)由于無(wú)法準(zhǔn)確觀察寶寶視力情況，

很容易忽視寶寶的視力發(fā)育。

所以，作為月嫂和育兒嫂的你，

要了解如何促進(jìn)孩子視力發(fā)育，

并且保護(hù)孩子的眼睛，

幫助家長(zhǎng)避免錯(cuò)過(guò)孩子視力發(fā)育的黃金期！

如何促進(jìn)寶寶視力發(fā)育？

0-4個(gè)月

• 適當(dāng)?shù)墓饩€(xiàn)刺激

這個(gè)階段的光線(xiàn)過(guò)強(qiáng)或者過(guò)弱都不利于寶寶的視力發(fā)育，建議在生活中選用光線(xiàn)比較柔和的燈光。

• 給寶寶看純色畫(huà)卡、玩具

用純色卡片或者玩具，在寶寶面前緩慢移動(dòng)，吸引寶寶的目光隨著玩具移動(dòng)，來(lái)鍛煉寶寶的追視能力。

• 給寶寶看家庭相冊(cè)

家長(zhǎng)可以時(shí)常和寶寶一起看家庭相冊(cè)，教寶寶識(shí)別家庭成員，這樣可以鍛煉寶寶的視覺(jué)辨別能力。

5-8個(gè)月

• 與寶寶玩游戲

這個(gè)階段，可以跟寶寶玩的一個(gè)躲貓貓的游戲（用手捂住臉，然后突然放開(kāi)出現(xiàn)在寶寶面前），就會(huì)讓寶寶很開(kāi)心。

• 看彩色鮮艷的卡片

寶寶5個(gè)月開(kāi)始，就能夠感知一些鮮艷的顏色了。色彩鮮艷、有聲音的玩具，能夠刺激寶寶的視覺(jué)和聽(tīng)覺(jué)神經(jīng)，同時(shí)，家長(zhǎng)也能在寶寶玩玩具時(shí)，教寶寶認(rèn)識(shí)顏色。

• 給寶寶照鏡子

照鏡子不僅能鍛煉寶寶的視覺(jué)追蹤能力，還可以激發(fā)寶寶的自我意識(shí)，一段時(shí)間后，寶寶可能會(huì)意識(shí)到鏡子里的人就是他自己。

9-12個(gè)月

• 鼓勵(lì)寶寶爬行

讓寶寶一邊爬一邊探索。這樣做，能夠促進(jìn)寶寶視覺(jué)空間感的建立。

• 和寶寶玩?zhèn)髑蛴螒?/p>

寶寶的眼睛能跟著物體轉(zhuǎn)動(dòng)，需要去刺激寶寶的眼睛專(zhuān)注力。

• 多帶寶寶到戶(hù)外活動(dòng)

帶寶寶去戶(hù)外，在游玩中，寶寶會(huì)去觀察不同的事物、行人，眼睛會(huì)隨著周?chē)撕褪挛锏淖兓粩嗾{(diào)節(jié)遠(yuǎn)近。很好的刺激寶寶對(duì)物體的深度感知。