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目前，全世界每年有大約500萬出生缺陷的嬰兒降生。其中85%出生在發(fā)展中國家。

我國出生缺陷的發(fā)生率占新生兒的4%～6%，每年出生的缺陷兒80萬～120萬。

如何避免生出缺陷兒呢？

01  認(rèn)真做好孕前

胎寶寶發(fā)育的第三周至第八周是發(fā)生畸形的敏感時期，為了降低出生缺陷的發(fā)生風(fēng)險，預(yù)防出生缺陷的關(guān)鍵時機(jī)開始于孕前。

02從孕前3個月開始服用葉酸片

從孕前至孕早期每日單純服用0.4mg葉酸增補(bǔ)劑，  除了能夠幫助胎寶寶預(yù)防神經(jīng)管畸形，還可以減少新生兒15%的重大體表畸形、30%唇腭裂和35%先天性心臟病的發(fā)生，從而降低20%的新生兒死亡率。補(bǔ)充葉酸要同時加服維生素B12。

03孕前3個月去接種疫苗

孕前可以接種以下幾種疫苗:風(fēng)疹疫苗、流感疫苗、乙肝疫苗、水痘疫苗。

04孕前積極生殖道感染

女性生殖道感染，如:  淋病、細(xì)菌性病、滴蟲性炎、霉菌性炎、尖銳濕疣、沙眼衣原體感染、生殖道單純皰疹病毒感染都會給孕期帶來麻煩，并且會給寶貝帶來意想不到的傷害。

05孕前積極慢性疾病

如果女性患慢性疾病，應(yīng)該在打算懷孕的時候告訴醫(yī)生，聽從醫(yī)生的意見決定是否能夠懷孕，以及如何進(jìn)行自我保健。

06?孕前3個月內(nèi)不做X射線檢查

放射線會造成胎兒畸形，因此打算3個月內(nèi)受孕夫妻都不要做X射線等放射性檢查。

07孕前達(dá)到一個健康的體重

無論是妻子或是丈夫，都需要安全地控制一下體重，這樣能夠提高了受孕機(jī)會。同時，也能減輕女性懷孕后期的身體負(fù)擔(dān)。

08美發(fā)美容暫緩一下

某些染發(fā)劑、燙發(fā)劑和具有美白功效的化妝品都含有重金屬，  如鉛，能夠通過胎盤進(jìn)入胎兒體內(nèi)，危害胎兒神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育。最好不要在懷孕前做美發(fā)美容。

09?孕前3個月停止服用藥物

“是藥三分毒”，即便目前最安全的、不入血的藥物，也要停藥3個月之后才能受孕，以免影響受孕。