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備孕時應(yīng)注意八大問題

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發(fā)布時間:2019-09-27 15:59:23

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       生孩子是一件人生大事,許多年輕夫妻在生孩子之前都會進(jìn)行備孕,但備孕也有諸多科學(xué)的講究。因此,想要生孩子,在備孕時不得不注意如下八大問題:

  1、有哪些藥物必須停止使用?

  當(dāng)準(zhǔn)備懷孕的時候,停止使用所有非必須的藥物。某些藥物可能會損傷胎兒,但千萬不要因此擅自停用必要的藥物,如高血壓、癲癇藥物等。準(zhǔn)備懷孕時一定要咨詢醫(yī)生,確認(rèn)服用的藥物不會對胎兒產(chǎn)生影響。

  2、愛人只在外面抽煙回家不抽,這樣有問題嗎?

  首先,吸煙會降低精子數(shù)量。男性停止吸煙后,不僅能提高懷孕的幾率,也能保護(hù)其他家庭成員。二手煙可能導(dǎo)致新生兒猝死綜合征、低出生體重等。除了二手煙,還要注意三手煙。三手煙的麻煩之處在于,迄今為止,尚沒有徹底清除三手煙的方法。一些常用的方式,如通風(fēng)、吸塵、噴灑空氣清新劑、熏醋、清洗煙缸等,都無法徹底消除三手煙。所以,為了自己和家人的健康,男性朋友一定要戒煙。

  3、懷孕了還能喝咖啡嗎?

  其實(shí),網(wǎng)絡(luò)上說的孕婦不能喝咖啡是誤傳,咖啡是可以喝的。根據(jù)美國的研究,懷孕后可以喝咖啡,但每天攝入的咖啡因總量不應(yīng)超過200mg。另外需注意的是,不僅咖啡里有咖啡因,茶水、可樂和一些功能飲料里也有咖啡因。

  4、一定要滴酒不沾嗎?

  目前并不能確定,攝入多少酒精對孕婦是安全的,也不能確定胎兒對酒精的敏感度。所以建議所有準(zhǔn)備或已經(jīng)懷孕的女性謹(jǐn)慎些,盡量避免攝入酒精。對于正在備孕的女性,盡量避免在月經(jīng)周期的后半程飲酒,也就是已經(jīng)排卵后,因?yàn)榇藭r有可能已經(jīng)懷孕了。

  5、壓力會降低受孕率么?

  壓力過大或者太過緊張都會影響激素的分泌,從而影響排卵、受孕。很多新娘常抱怨月經(jīng)周期紊亂也就是這原因,因?yàn)榛I備婚禮常給新婚夫婦造成很大的壓力。不過,情緒和壓力導(dǎo)致的月經(jīng)周期紊亂通常只是暫時的,當(dāng)情緒好轉(zhuǎn)或放松后,排卵、月經(jīng)周期又能恢復(fù)正常。

  6、備孕時吃魚,怎么確保不會攝入汞呢?

  現(xiàn)在很多媽媽都擔(dān)心,魚肉含有汞,會對胎兒造成影響。這是值得擔(dān)心的。同時,有幾種魚也容易富集汞,劑量高了可能影響寶寶的神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育。推薦食用汞含量低但營養(yǎng)含量高的魚,包括青魚、馬鮫魚、人工飼養(yǎng)的虹鱒魚、三文魚、沙丁魚等。體內(nèi)汞含量可以通過驗(yàn)血或者檢測頭發(fā)的樣品,如果不放心也可以去醫(yī)院進(jìn)行測試。

  7、愛愛時用潤滑劑會影響受孕么?

  有可能。有研究表明女用潤滑劑可以殺死精子或干擾受精過程。大部分潤滑劑的pH值對精子不利,且粘稠度會影響精子運(yùn)動。如果非得使用潤滑劑,建議選擇有明確標(biāo)識不影響受孕的那些產(chǎn)品。

  8、家用清潔劑對胎兒有影響嗎?

  如果想找個借口不做家務(wù),這條理由一定很好——有的清潔劑成分可能對胎兒有毒性作用。有些產(chǎn)品常宣稱「全天然」「可生物降解」,但這并不意味著它就是安全的。其實(shí),把白醋和水按照1:1的比例混合一下,就會成為一種很好的清潔劑。如果喜歡香味,可以加幾滴精油哦!


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