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       備孕期間應(yīng)該注意注意避免接觸一些有害物質(zhì)，因?yàn)檫@些有害物質(zhì)可能會(huì)導(dǎo)致生殖功能異常或精子畸形、染色體異常。通常所指的有害物質(zhì)包括鉛、苯、二甲苯、汽油、氯乙烯、X線及其他放射性物質(zhì)、農(nóng)藥、除草劑、麻醉藥等。

1 、注意裝修甲醛

       選裝裝修材料時(shí)，要選擇甲醛含量低的合格材料。另外，苯常含于油漆、涂料、粘膠劑中，也是重要的污染源。如果備孕期間家里房子裝修，應(yīng)該打開(kāi)門(mén)窗通風(fēng)一段時(shí)間再搬進(jìn)。

2 、遠(yuǎn)離輻射

       輻射分為電離輻射和非電離輻射。電離輻射包括α射線、γ射線和X光。

       不過(guò)孕媽不用太過(guò)緊張，生活中我們基本上接觸不到電離輻射，我們常說(shuō)的手機(jī)、家電發(fā)出的都是非電離輻射。

3、 其他有害物質(zhì)

       如果接觸農(nóng)藥、殺蟲(chóng)劑、二氧化硫、銅、鎘、汞、鋅等有害物質(zhì)過(guò)久，體內(nèi)殘留量在停止接觸后6個(gè)月至1年才能基本消除，在此期間不宜受孕。