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　　飲食不規(guī)律、經(jīng)常積食的小孩，體質(zhì)就沒(méi)幾個(gè)好的。因?yàn)樾罕緛?lái)就脾胃弱，每次積食都是對(duì)他的脾胃一次傷害;上呼吸道感染也就是中醫(yī)所說(shuō)的外感，那么食積與反復(fù)感冒、發(fā)燒又有什么關(guān)系呢?如果孩子經(jīng)常感冒，我們可能會(huì)說(shuō)這孩子體質(zhì)差，動(dòng)不動(dòng)就感冒。

　　其實(shí)，飲食不規(guī)律、經(jīng)常食積的小孩，體質(zhì)就沒(méi)幾個(gè)好的。因?yàn)樾罕緛?lái)就脾胃弱，每次食積都是對(duì)他的脾胃一次赤裸裸的傷害。

　　這時(shí)用小兒推拿效果還是挺好的，主要就是開(kāi)天門、推坎宮、揉太陽(yáng)發(fā)汗解表，清胃經(jīng)、清大腸、掐揉四橫紋、順時(shí)針摩腹消積導(dǎo)滯，補(bǔ)脾經(jīng)補(bǔ)益肺氣，培土生金。

　　小兒積食發(fā)燒的推拿方法。

　　1、開(kāi)天門 300次

　　位于兩眉中(印堂)至前發(fā)際成一直線。兩手拇指指腹置于患者兩眉之間的印堂穴，自印堂穴向上直抹到前發(fā)際處的神庭穴止。

　　2、推坎宮 300次

　　坎宮穴位于自眉頭起沿眉向眉梢成一橫線上。

　　用兩拇指橈側(cè)自眉心向眉梢做分推，稱推坎宮或分推坎宮。

　　3、揉太陽(yáng) 100次

　　太陽(yáng)穴位于眉梢后凹陷處，用中指指端揉之，稱揉太陽(yáng)。

　　4、清大腸 300次

　　大腸經(jīng)是在寶寶食指橈側(cè)緣，從指尖到指根成一條直線，由指根向指尖方向直推即為清大腸。

　　5、清胃經(jīng) 300次

　　胃經(jīng)在手掌面拇指節(jié)，用一只手固定孩子的手掌，露出拇指、然后用另一只手的拇指或食指、中指從孩子掌根處推到拇指根部。

　　6、順時(shí)針摩腹 5分鐘

　　用手掌掌面或食指、中指、無(wú)名指和小指并攏，在寶寶的腹部做順時(shí)針環(huán)形摩動(dòng)稱摩腹。

　　7、掐揉四橫紋 100-200次

　　四橫紋就是我們常說(shuō)的四縫穴，如果食積時(shí)間長(zhǎng)，可以用三棱針點(diǎn)刺四縫穴，會(huì)出來(lái)好多油質(zhì)的黃水，對(duì)于改善食欲，效果還比較明顯。

　　8、揉板門 100-300次

　　板門位于拇指根下方的大魚際處。拇指端在患兒的大魚際中點(diǎn)處，先順時(shí)針按100次，再逆時(shí)針按100次。

　　9、補(bǔ)脾經(jīng) 200次

　　脾經(jīng)就是孩子的大拇指橈側(cè)，從指尖到指根成一條直線，從指尖向指根直推就是補(bǔ)脾經(jīng)。

　　推拿要領(lǐng)：

　　1、一天推拿一次，推拿建議做小孩左手，推拿力度輕柔，可用爽身粉當(dāng)介質(zhì)。

　　2、小孩年齡不同，組方中各穴位相同時(shí)間下的推拿次數(shù)會(huì)不一樣。

　　3、每天早晚堅(jiān)持揉5分鐘，長(zhǎng)期堅(jiān)持必能改變小孩脾胃狀況。

　　如果試遍以上方法還不奏效，請(qǐng)及時(shí)到有經(jīng)驗(yàn)的小兒推拿調(diào)理師或正規(guī)醫(yī)院治療，切莫在家獨(dú)自折騰耽誤孩子病情。