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　　很多媽媽急于給寶寶奶吃，總是擔心自己的乳汁不夠，所以不免陷入一些誤區(qū)，大家一定要注意哦!

　　誤區(qū)一：生完馬上喝濃湯寶

　　產后剛開始的兩三天乳汁分泌的量不會很多，乳腺也不會特別的通暢，這時候需要喝一些清淡的湯或者醫(yī)院配好的食物，在第三天的時候可以進補，但是周還是以清淡為主。

　　誤區(qū)二：母雞桂圓等補品來者不拒

　　有些食物是會有回奶的作用的，所以不能亂進補，比如含有麥芽成分的食物，產后喝紅棗桂圓湯、紅糖水不利于子宮收縮、復原和惡露的排出。

　　誤區(qū)三：母乳喂養(yǎng)沒有吸空乳房

　　有時候媽媽們可能會發(fā)現(xiàn)，自己也照常哺乳，但是乳汁分泌不增反減，這可能是因為沒有真正的吸空乳房。

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