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　　每當(dāng)遇到寶寶放屁，很多寶媽都會不以為然，因為放屁這種行為實在是太常見了。但是，如果我告訴你寶寶放屁、頻頻放屁背后所可能隱藏著健康隱患。如果寶媽能夠仔細(xì)觀察，就能“解密”寶寶的健康狀況哦。尤其是以下三種“屁”，寶媽必須要關(guān)注!

　　一些細(xì)心的家長可能會發(fā)現(xiàn)，在嬰兒期的寶寶常常放屁，放屁頻且響聲大，這是為什么呢?是正常現(xiàn)象嗎?

　　其實，寶寶放屁多的現(xiàn)象在嬰兒期極為常見。寶寶胃腸發(fā)育不成熟，造成寶寶各階段腸道蠕動不協(xié)調(diào)，引起腸道脹氣——肚子咕嚕咕嚕響，排氣多，放屁多，并頻繁出現(xiàn)不明原因的哭鬧。

　　放屁到底是消化良好還是消化不良，這有兩種情況，家長可以仔細(xì)觀察一下寶寶，在放屁的時候，寶寶有沒有不舒服的表情和表現(xiàn)，有的寶寶在放屁的時候身子會扭動，像不舒服的樣子，而且小臉也憋得很紅，這就有可能是消化不良。如果寶寶放屁的時候并沒有不適，很輕松，那就不用擔(dān)心，這是寶寶的消化系統(tǒng)運作正常的表現(xiàn)。`

　　還有一種可能是寶寶在吃奶的時候吸進(jìn)了一部分的空氣，如果把空氣吸進(jìn)去，就要把它排出來，所以變得很會放屁這也是很正常的，或者奶里的乳糖沒有完全消化掉，其余的發(fā)哮成氣，寶寶需要通過放屁將其排出。

　　寶寶三種“屁”，揭秘健康問題

　　家長知道嗎?寶寶的不同的屁里是暗含著不同的健康信息的，如果家長能夠仔細(xì)觀察，就能“解密”寶寶的健康狀況哦。小編今天就先來說說以下這三種“屁”：

　　1、臭屁

　　放屁或呃逆不斷，并有酸臭味兒。不要忽視這種臭屁了，這是寶寶消化不良的表現(xiàn)。如果寶寶有這表現(xiàn)，家長這時應(yīng)減少奶量，加喂開水減少脂肪和高蛋白食物的攝入，將喂養(yǎng)的食物調(diào)的稀一些。

　　2、空屁

　　如果寶寶斷斷續(xù)續(xù)不停地放屁，但無臭味，這多是胃腸排空后，因饑餓引起的腸蠕動增強造成的。此時還常常聽到陣陣腸鳴音，這種情況是寶寶餓了，應(yīng)及時喂食。所以，放屁也可能跟肚子餓了有關(guān)，家長可不要大意了!

　　3、多屁

　　寶寶多屁多糞便，常由于寶寶多吃了淀粉含量高等食物引起。這時應(yīng)減少淀粉含量高的食物的食量，適當(dāng)增加蛋白質(zhì)、脂肪類食物。

　　如何通過飲食調(diào)節(jié)使寶寶更加健康?

　　好的飲食能夠提供人體所需的營養(yǎng)，補充能量，所以，健康的飲食有著舉足輕重的地位。家長想要使寶寶更加健康，自然也少不了在飲食上下一番功夫。通過飲食調(diào)節(jié)，補充每日身體所需，寶寶也就更能健康成長了。

　　1、寶寶的胃容量有限，宜少吃多餐

　　1歲半以前可以給寶寶三餐以外加兩次點心，點心時間可在下午和夜間;1歲半以后減為三餐一點，點心時間可在下午。但是加點心時要注意點心要適量，不能過多。時間不能距正餐太近，以免影響正餐食欲，更不能隨意給寶寶零食，否則時間長了會造成營養(yǎng)失衡。

　　2、多吃蔬菜、水果

　　寶寶每天營養(yǎng)的主要來源之一就是蔬菜，特別是橙綠色蔬菜，如：西紅柿、胡蘿卜、油菜、柿子椒等?？梢园堰@些蔬菜加工成細(xì)碎軟爛的菜末炒熟調(diào)味，給寶寶拌在飯里喂食。要注意水果也應(yīng)該給寶寶吃，但是水果不能代替蔬菜。

　　3、適量攝入動植物蛋白

　　在肉類、魚類、豆類和蛋類中含有大量優(yōu)質(zhì)蛋白，可以用這些食物飩湯，或用肉末、魚丸、豆腐、雞蛋羹等容易消化的食物喂寶寶。

　　4、吸收牛奶中營養(yǎng)

　　牛奶中營養(yǎng)豐富，特別是富含鈣質(zhì)，利于寶寶吸收，因此這一時期牛奶仍是寶寶不可缺少的食物，每天應(yīng)保證攝入250-500毫升。

　　5、粗糧細(xì)糧都要吃，可以避免維生素B1缺乏癥

　　主食可以吃軟米飯、粥、小饅頭、小餛飩、小餃子、小包子等，吃得不太多也沒有關(guān)系，每天的攝入量在150克左右即可。

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