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孕吐反應(yīng)是懷孕早期，孕媽媽產(chǎn)生的一種正常的反應(yīng)。

從比例上看，約有一半的婦女在停經(jīng)六周左右出現(xiàn)惡心嘔吐的反應(yīng)。一般不會影響工作和生活，在12周左右就自然消失了。因?yàn)槊總€(gè)人體質(zhì)不同，具體表現(xiàn)形式也不盡相同。反應(yīng)稍重的準(zhǔn)媽媽可能不僅早上嘔吐，還會伴隨食欲減退、困意大增、疲乏無力、體重下降等，不過，在營養(yǎng)補(bǔ)充情況良好的情況下，沒有發(fā)生其他的不適情況，可以經(jīng)過休息和飲食調(diào)整等進(jìn)行緩解。

關(guān)于孕吐，目前還沒有可以根本阻止的方法，不過可以再習(xí)慣和飲食方面做出調(diào)整，將會有一定的改善。比如少食多餐、多喝水、避免吃太過油膩或者辛辣的食物等等。

此外，如果孕吐非常嚴(yán)重，影響了正常的工作和生活，需要及時(shí)就醫(yī)，以免給孕婦帶來更大的不適。