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產后知識

剖腹產后該怎么排氣

剖腹產后該怎么排氣

不管是順產還是剖腹產,生產完成之后除了要觀察出血情況之外,最重要的一件事就是盡快排氣了。還不知道要怎么做的孕媽媽或者寶媽媽們,趕快跟...<查看詳情>

坐月子吃什么水果好

坐月子吃什么水果好

1、木瓜說到木瓜,很多人都會想到豐胸,其實它的功效很是繁多,包括調節(jié)血壓,消除浮腫,美體減肥。而且木瓜含有極其珍貴的木瓜素,能夠高效...<查看詳情>

產后第五天月子餐食譜

產后第五天月子餐食譜

產后第五天第五天可以固體食物吃了,因為已經通氣了,主要以排惡露為主。零食:干果(無花果、杏干、葡萄干、核桃),葵花籽、牛奶、酸乳酪、...<查看詳情>

月子餐中的“營養(yǎng)全能王”,6種做法,寶媽愛吃還催乳

月子餐中的“營養(yǎng)全能王”,6種做法,寶媽愛吃還催乳

產婦月子里吃南瓜不但有利媽媽的身體恢復,還有利于寶寶的生長發(fā)育。南瓜含有多種胡蘿卜素、維生素、氨基酸、礦物質等營養(yǎng)元素,特別適合產后...<查看詳情>

產后第四天月子餐食譜

產后第四天月子餐食譜

產后第四天剖腹產前三天以流食和半流食為主,具體看產婦的恢復狀況。五谷飯順產的第一天就可以吃,剖腹產的寶媽最好多放水,煮稀一點。哺乳的...<查看詳情>

資深月嫂告訴你,6個讓奶量瞬間爆炸的引奶陣方法!

資深月嫂告訴你,6個讓奶量瞬間爆炸的引奶陣方法!

母乳喂養(yǎng)對于奶水充足的媽媽來說,是一件再輕松不過的事,但對于奶水不足的寶媽,就有點苦澀了,一些媽媽在網上抱怨,寶寶的胃口越來越大,真...<查看詳情>


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