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母乳喂養(yǎng)要遵循的6個(gè)原則，你做對(duì)了嗎?

母乳是寶寶較好的食物，而母乳喂養(yǎng)對(duì)于媽媽來說也有諸多的益處，但是媽媽們?cè)谀溉槲桂B(yǎng)的過程中還是要遵循下面的6個(gè)原則哦!1、口奶，從初乳...<查看詳情>

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哺乳期不想得乳腺炎，這6件事一定要做好

哺乳期乳腺炎常發(fā)生于次分娩后，根據(jù)病變發(fā)展過程分以下兩種類型：淤積性乳腺炎和化膿性乳腺炎。一旦患有哺乳期乳腺炎，媽媽十分痛苦，所以要...<查看詳情>

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10道營養(yǎng)月子餐，輕松征服你的胃

月子里沒胃口可不行，不管你需不需要喂奶，吃一定放在首要位置。下面15款開胃的輕美食送給你，希望你可以大開胃口，早日恢復(fù)活力。1.黑椒...<查看詳情>

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立秋后較好燕窩養(yǎng)生食譜!滋陰潤肺趕秋燥！

立秋后，天氣溫度會(huì)逐漸有所下降和緩和，由夏季的炎熱走向秋季的干燥涼爽，人體也開始進(jìn)入陽盛陰衰的轉(zhuǎn)化。因此我們要適當(dāng)鍛煉身體、保持心情...<查看詳情>

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秋季坐月子要注意什么？

難耐的秋老虎天氣全面來襲，這可苦了八份生寶寶的新媽媽們。雖然現(xiàn)在全面提倡新式坐月子，但婆婆和媽媽們?nèi)匀蝗缗R大敵，不準(zhǔn)吹空調(diào)，不準(zhǔn)受涼...<查看詳情>

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這幾道消火排毒的月子餐，秋季吃合適，還有下奶奇效!

坐月子的寶媽在飲食上是不可粗心的。做幾道應(yīng)季月子餐食譜，既好吃，又健康，還能幫助排毒，對(duì)媽媽的身體很有好處的。消火排毒的秋季月子餐：...<查看詳情>

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